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文章来源:SEO    发布时间:2019-09-20 16:12:28  【字号:      】

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在美丽街巷里读懂这座城市 下城推出都市旅游专线#标题分割#  浙江在线-杭州频道4月26日讯(浙江在线记者霍翟羿通讯员吴哲张雷)“门前流水绿迢迢,春抹鹅黄上柳条。半夜雨声浑似洗,一篙新涨欲平桥。”这首清代诗歌所描述的景色,就在如今杭州市中心的麒麟街和观巷一带——在杭州老城区,几乎每一条小巷、每一个街口背后都藏着一个故事。麒麟街  4月26日,杭州下城区重点打造的美丽街巷之一麒麟街正式开街,现场还举行了“遇见·下城”旅游推介活动,推出了下城区4条都市旅游专线和10条美丽街巷。天水巷  从去年开始,下城区对一系列背街小巷开展了重点改造,改造过程中既改善了街巷的“硬件”,也重点梳理了街巷背后的文化底蕴。  以麒麟街为例,武林街道的相关负责人为记者详细介绍了麒麟街名字的由来:“《西湖游览志余》记载,元至正十年(1350年),浙江乡试,礼部贡院仿佛有现甪端,遂以之赋题。‘甪端’是传说中的神兽,形似麒麟,有吉祥之意,麒麟街也因此而得名。”  麒麟街的改造工程除了完成架空线缆“上改下”,自来水、燃气地下管道更新等工作,还在观巷入口新增了“观巷烟云”、孩儿巷入口处新增“麒麟观古”的古文化标识,并修整了麒麟街英雄浮雕文化长廊。窑瓶巷  为了探索都市旅游新模式,把城市做成“景点”,推介会现场,下城区正式推出了“夜游武林”“文化风情”“时尚潮购”“寻味街巷”4条都市旅游专线,其中重点推介的“寻味街巷”都市旅游专线,就是以这些焕然一新的美丽街巷为基础。  “这条旅游专线,重点推出了10条美丽小巷,我们希望这些美丽小巷能让游客感受到杭州这座城市的魅力。”下城区文化和广电旅游体育局相关负责人表示。  这10条美丽小巷,各有特色,各具独特定位:天水巷,繁华时尚的武林商圈发源之地;麒麟街,承载美好吉祥的祝福,行走在繁华和市井之间;窑瓶巷,古承钱塘窑瓶官窑,现传丝绸文化之道;东园街,感受宋词文化一条街,休闲宜居;文昌巷,网红打卡地,见证改革开放40年的发展历程;打铁关路,岳飞在此打铁铸器的传奇依稀可闻,城市之星的老厂房焕发新生;龙游路,充满浓郁的民国风,激发夜市新活力;百井坊巷,武林商圈的最核心区域,国际时尚在此演绎,网红潮流充满乐趣;新天地海彼购街区,杭州首个O2O跨境体验街,让你在一条街上买遍全球;丝绸城街区,杭州起步最早的商业街色街,可谓“千里迢迢来杭州,半为西湖半为绸”。文昌巷  如何让美丽小巷吸引更多游客?记者了解到,下城区将尝试在这些街巷打造常态化的市集活动,如传统技艺表演、非遗展示等,将美丽街巷打造成为新的网红打卡地。同时,都市旅游专线将通过旅游大数据平台与杭州城市大脑全面对接,按照“数据线上跑、用户线下游”的理念,打造下城数字旅游专线。在游客出行、停车、景区入园、酒店入住、消费引导等旅游体验方面,通过数据应用进行多方位的优化。在美丽街巷里读懂这座城市 下城推出都市旅游专线#标题分割#  浙江在线-杭州频道4月26日讯(浙江在线记者霍翟羿通讯员吴哲张雷)“门前流水绿迢迢,春抹鹅黄上柳条。半夜雨声浑似洗,一篙新涨欲平桥。”这首清代诗歌所描述的景色,就在如今杭州市中心的麒麟街和观巷一带——在杭州老城区,几乎每一条小巷、每一个街口背后都藏着一个故事。麒麟街  4月26日,杭州下城区重点打造的美丽街巷之一麒麟街正式开街,现场还举行了“遇见·下城”旅游推介活动,推出了下城区4条都市旅游专线和10条美丽街巷。天水巷  从去年开始,下城区对一系列背街小巷开展了重点改造,改造过程中既改善了街巷的“硬件”,也重点梳理了街巷背后的文化底蕴。  以麒麟街为例,武林街道的相关负责人为记者详细介绍了麒麟街名字的由来:“《西湖游览志余》记载,元至正十年(1350年),浙江乡试,礼部贡院仿佛有现甪端,遂以之赋题。‘甪端’是传说中的神兽,形似麒麟,有吉祥之意,麒麟街也因此而得名。”  麒麟街的改造工程除了完成架空线缆“上改下”,自来水、燃气地下管道更新等工作,还在观巷入口新增了“观巷烟云”、孩儿巷入口处新增“麒麟观古”的古文化标识,并修整了麒麟街英雄浮雕文化长廊。窑瓶巷  为了探索都市旅游新模式,把城市做成“景点”,推介会现场,下城区正式推出了“夜游武林”“文化风情”“时尚潮购”“寻味街巷”4条都市旅游专线,其中重点推介的“寻味街巷”都市旅游专线,就是以这些焕然一新的美丽街巷为基础。  “这条旅游专线,重点推出了10条美丽小巷,我们希望这些美丽小巷能让游客感受到杭州这座城市的魅力。”下城区文化和广电旅游体育局相关负责人表示。  这10条美丽小巷,各有特色,各具独特定位:天水巷,繁华时尚的武林商圈发源之地;麒麟街,承载美好吉祥的祝福,行走在繁华和市井之间;窑瓶巷,古承钱塘窑瓶官窑,现传丝绸文化之道;东园街,感受宋词文化一条街,休闲宜居;文昌巷,网红打卡地,见证改革开放40年的发展历程;打铁关路,岳飞在此打铁铸器的传奇依稀可闻,城市之星的老厂房焕发新生;龙游路,充满浓郁的民国风,激发夜市新活力;百井坊巷,武林商圈的最核心区域,国际时尚在此演绎,网红潮流充满乐趣;新天地海彼购街区,杭州首个O2O跨境体验街,让你在一条街上买遍全球;丝绸城街区,杭州起步最早的商业街色街,可谓“千里迢迢来杭州,半为西湖半为绸”。文昌巷  如何让美丽小巷吸引更多游客?记者了解到,下城区将尝试在这些街巷打造常态化的市集活动,如传统技艺表演、非遗展示等,将美丽街巷打造成为新的网红打卡地。同时,都市旅游专线将通过旅游大数据平台与杭州城市大脑全面对接,按照“数据线上跑、用户线下游”的理念,打造下城数字旅游专线。在游客出行、停车、景区入园、酒店入住、消费引导等旅游体验方面,通过数据应用进行多方位的优化。在美丽街巷里读懂这座城市 下城推出都市旅游专线#标题分割#  浙江在线-杭州频道4月26日讯(浙江在线记者霍翟羿通讯员吴哲张雷)“门前流水绿迢迢,春抹鹅黄上柳条。半夜雨声浑似洗,一篙新涨欲平桥。”这首清代诗歌所描述的景色,就在如今杭州市中心的麒麟街和观巷一带——在杭州老城区,几乎每一条小巷、每一个街口背后都藏着一个故事。麒麟街  4月26日,杭州下城区重点打造的美丽街巷之一麒麟街正式开街,现场还举行了“遇见·下城”旅游推介活动,推出了下城区4条都市旅游专线和10条美丽街巷。天水巷  从去年开始,下城区对一系列背街小巷开展了重点改造,改造过程中既改善了街巷的“硬件”,也重点梳理了街巷背后的文化底蕴。  以麒麟街为例,武林街道的相关负责人为记者详细介绍了麒麟街名字的由来:“《西湖游览志余》记载,元至正十年(1350年),浙江乡试,礼部贡院仿佛有现甪端,遂以之赋题。‘甪端’是传说中的神兽,形似麒麟,有吉祥之意,麒麟街也因此而得名。”  麒麟街的改造工程除了完成架空线缆“上改下”,自来水、燃气地下管道更新等工作,还在观巷入口新增了“观巷烟云”、孩儿巷入口处新增“麒麟观古”的古文化标识,并修整了麒麟街英雄浮雕文化长廊。窑瓶巷  为了探索都市旅游新模式,把城市做成“景点”,推介会现场,下城区正式推出了“夜游武林”“文化风情”“时尚潮购”“寻味街巷”4条都市旅游专线,其中重点推介的“寻味街巷”都市旅游专线,就是以这些焕然一新的美丽街巷为基础。  “这条旅游专线,重点推出了10条美丽小巷,我们希望这些美丽小巷能让游客感受到杭州这座城市的魅力。”下城区文化和广电旅游体育局相关负责人表示。  这10条美丽小巷,各有特色,各具独特定位:天水巷,繁华时尚的武林商圈发源之地;麒麟街,承载美好吉祥的祝福,行走在繁华和市井之间;窑瓶巷,古承钱塘窑瓶官窑,现传丝绸文化之道;东园街,感受宋词文化一条街,休闲宜居;文昌巷,网红打卡地,见证改革开放40年的发展历程;打铁关路,岳飞在此打铁铸器的传奇依稀可闻,城市之星的老厂房焕发新生;龙游路,充满浓郁的民国风,激发夜市新活力;百井坊巷,武林商圈的最核心区域,国际时尚在此演绎,网红潮流充满乐趣;新天地海彼购街区,杭州首个O2O跨境体验街,让你在一条街上买遍全球;丝绸城街区,杭州起步最早的商业街色街,可谓“千里迢迢来杭州,半为西湖半为绸”。文昌巷  如何让美丽小巷吸引更多游客?记者了解到,下城区将尝试在这些街巷打造常态化的市集活动,如传统技艺表演、非遗展示等,将美丽街巷打造成为新的网红打卡地。同时,都市旅游专线将通过旅游大数据平台与杭州城市大脑全面对接,按照“数据线上跑、用户线下游”的理念,打造下城数字旅游专线。在游客出行、停车、景区入园、酒店入住、消费引导等旅游体验方面,通过数据应用进行多方位的优化。

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面瘫从何而来?“冷杀手”所致#标题分割#  李湘胜长沙市第四医院耳鼻喉科主任、主任医师  余辉云长沙市第四医院神经内科主任、主任医师  进入小暑节气,空调、电风扇成为市民必不可少的降温工具。为图凉快,很多市民喜欢待在空调房中,尤其是有些人从高温环境直接冲进空调房,还喜欢对着空调直吹。近期,长沙市第四医院接诊了多名因长时间对着空调直吹,从而引起面部神经麻痹的患者。专家提醒,夏季乘凉要谨慎。  女大学生空调房熬夜追剧致面瘫  19岁的晶晶(化名),是长沙河西某高校大二学生。她最近恋上偶像剧,天天熬夜追剧到凌晨。6月29日和30日,恰逢周末,两天两晚待在空调房中追剧。她7月1日一早去洗手间准备洗脸上课时,突然发现自己的嘴角有点歪,右眼皮也不由自主地耷拉下来。她赶紧来到长沙市第四医院耳鼻喉科就诊,医生诊断后表示,晶晶由于长时间待在空调房中,面部神经受到侵袭,出现了面瘫症状,需要入院接受系统治疗。  吹着空调追了两天剧,就会导致面瘫?李湘胜介绍,面瘫已经不是老年人的“专利”,如今患上面瘫的年轻人越来越多。由于天气闷热,大量的汗液被排出体外,全身的汗毛孔处于开放状态,受到冷刺激后,容易造成面部血循环流通不畅引起面神经肿胀,从而导致面瘫。  加上一些年轻人喜欢将空调开到最低温对着吹,因此面瘫的发生率更大。年轻人经常熬夜,导致其抵抗力下降,再加上受寒之后风邪侵体,最易诱发面瘫。以前门诊病人以老年人居多,他们的免疫力相对较弱容易患病,天冷时就不出门,出门也会注意保暖。而年轻人却往往凭着自己年轻,忽视保暖工作,再加上工作一紧张,压力一大,抵抗力下降,自然更易发生面瘫。  李湘胜提醒,面瘫多在过度疲劳、体质下降的人群中发作,高危人群更需要保证充足休息时间,提高睡眠质量。  洗完澡马上吹空调竟然面瘫了  家住岳麓区望月湖小区的胡先生,今年64岁,他平时喜欢打羽毛球。前几天,打完羽毛球回家后,他马上洗了个澡,感觉实在太热了,洗完澡后他就马上开启了空调降温,还躺在沙发上悠闲地看起了电视,正当他准备睡觉时,他突然觉得耳朵有点不太舒服,但也没在意。  没想到,第二天早上,胡先生起床后发现自己的左眼怎么也闭不紧了,嘴巴歪了,并且开始控制不住地流口水,耳朵后面时不时有阵痛。这下胡先生急了,以为“中风”了,赶忙前往长沙市第四医院神经内科就诊。结合相关检查,余辉云医师初步诊断,胡先生得的是面神经炎,即面瘫,而胡先生的面瘫很有可能是由于吹空调受凉诱发的。  余辉云说,夏天热,吹空调已是常态,不管在单位、车上,还是家里都离不开空调。尤其是很多年轻人,过于贪凉,长时间开空调,温度设定过低;又常常出入温度差异大的环境。有的年轻人运动后大汗淋漓,对着空调、电扇直接吹风,这些都易造成急性面瘫。  余辉云提醒市民,夏天大汗后贪凉,使用空调、风扇不当,温度突然变化,可能会对面神经造成刺激,容易引发面瘫,由于面神经是支配面部表情肌的,所以得了面瘫会出现眼闭合不全、口角歪斜、鼓腮、吹口哨动作不能完成等系列症状,患者一旦发现上述症状,应及早就医。  85%以上的面瘫患者可以通过康复治疗痊愈,但如果面瘫没有及时发现,或治疗不规范会延误病情,严重的面瘫患者会影响美观和日常生活,如眼睑长期无法主动闭合,有可能形成暴露性角膜炎。  老人江边散步后吹风扇受凉面瘫  7月1日上午10时许,60多岁的王娭毑来到长沙市第四医院神经内科,其女儿扶着她走进诊室,当天正好是余辉云坐诊,只见王娭毑的半边脸有些红肿,嘴角也有点歪斜,说话不利索。  余辉云为王娭毑做了检查,确诊是面瘫而不是中风,并仔细询问老人,最近有没有吹过冷风或者受凉?此时,陪在一旁的女儿忍不住埋怨说:“其实我母亲早已发病了,隔了几天才来看医生的。”  原来,半个多月前,王娭毑的老伴因为脑卒中住进了神经内科病房。这段时间,王娭毑一直住在病房里照顾老伴。  王娭毑说,每天晚饭后,她就会在湘江边散步,早几天晚上,可能睡觉吹电风扇受了凉,第二天早上起来以后,就觉得半边脸麻,眼睛闭不上。一开始她以为只要休息一下就没事了,拖了几天没去看医生,结果越来越严重。  余辉云说,面瘫是一种具有自愈倾向的疾病,但这种病自愈的能力很弱,面瘫患者一定要早发现,早治疗。患了面瘫后,要及时到医院对症治疗,忧虑和紧张会加重面部神经血管痉挛和缺血性损伤,故还需特别注意不要让患侧头面部遭风受凉。  余辉云介绍,长时间在空调或者冷风环境下工作生活的人,很容易引发多种症状,如鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛、皮肤过敏等,平时需要注重自身抵抗力的提高,以及空调的正确使用,切勿一时贪凉,特别是老人、儿童和妇女等易感人群。  抵抗力差的人,平常一定要避免寒凉的风长久拂面,注意营养均衡,加强锻炼,增强体质,提高人体自身免疫力。由于面瘫早期眼睛的肌肉是瘫痪的,如果不是工作或者学习需要,尽可能不要用眼,因为强行用眼不仅伤眼,而且容易导致局部恢复差,病程延长。  面瘫发作要抓住黄金24小时治疗  李湘胜说,前不久接诊了这样一位病人。30岁的小李近期由于工作繁忙经常熬夜加班。在办公室熬了一个通宵之后,他一早去洗手间准备洗脸时,突然发现自己的嘴角有点歪,右眼皮也不由自主地耷拉下来。李湘胜诊断后表示,这是因为小李长时间在空调房工作,面部神经受到侵袭,出现了面瘫症状,需要接受系统治疗。  李湘胜介绍,面瘫在医学上称面神经炎,是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。一般症状就是口眼歪斜,患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。主要是因为面神经因劳累、受凉后,引起的炎症反应,导致面神经功能失调。  长沙“烧烤”模式即将开启,很多人都依赖空调。可是,长期吹空调是导致面瘫的病因之一,即使很热也要留意:不要长时间吹空调,可以在一天内吹一段时间后,就及时关闭。同时,空调温度不宜过低,室内外温差不宜超过6℃,以免给身体带来潜在伤害。尤其是抵抗力较差的人,对气温的调节能力相对较弱,受寒后容易诱发病情。预防面瘫,关键要防寒保暖。如果吹冷风后感觉脸部发麻发紧,控制不住流眼泪、流口水,最好赶紧去医院。因为面瘫的黄金治疗时间是24小时,超过这个时间,留下后遗症的可能性会大大增加。  空调勿直吹身体经常开窗透气  如何预防面瘫?余辉云说,夏季高温天气应正确使用空调,不可贪凉,温度不要调得太低,特别是老人和小孩更要适时适度;不要让头部对着空调吹,出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹空调。在空调房里,一个姿势不要保持太久,坐姿要正确,每隔半小时就要起身活动,防止肌肉局部僵直疲劳。此外,在空调房里也要特别注意膝盖和腰椎颈椎的保护,否则容易诱发关节炎和颈椎病、腰椎病。  余辉云建议,在空调房里工作生活的人,应时常开窗户通气,建议两三个小时左右开一次窗,每次约20分钟。特别是患有关节炎、风湿病的老人,正处于生病期的体弱儿童以及孕妇等身体免疫功能较差的人,最好避免长期待在空调屋里。建议在夏季每天清晨和黄昏室外气温不高时,多到户外散散步,呼吸新鲜空气,加强身体的适应能力。  同时注意三点:一是及时就医。一旦出现面瘫,应尽早就医,避免耽误最佳治疗时机,造成面瘫后遗症。因为面瘫导致面神经水肿,水肿时间越长、神经损伤越严重,康复预后不佳。二是防胜于治。冬季、夏季是面瘫的高发期。要注意天气变化,及时添加衣物。外出时可戴口罩,冬天寒冷或风大时戴围巾。盛夏切莫贪凉,避免空调或风扇直面而吹或直吹头颈部。患病后避免头面颈肩部受寒,以免病情迁延不愈。三是积极面对,起居有节。面瘫康复需要时间,保持乐观情绪,避免情绪急躁,欲速则不达。作息规律,合理安排学习、工作、生活,避免过度疲劳。加强锻炼,增强机体抵抗力。面瘫从何而来?“冷杀手”所致#标题分割#  李湘胜长沙市第四医院耳鼻喉科主任、主任医师  余辉云长沙市第四医院神经内科主任、主任医师  进入小暑节气,空调、电风扇成为市民必不可少的降温工具。为图凉快,很多市民喜欢待在空调房中,尤其是有些人从高温环境直接冲进空调房,还喜欢对着空调直吹。近期,长沙市第四医院接诊了多名因长时间对着空调直吹,从而引起面部神经麻痹的患者。专家提醒,夏季乘凉要谨慎。  女大学生空调房熬夜追剧致面瘫  19岁的晶晶(化名),是长沙河西某高校大二学生。她最近恋上偶像剧,天天熬夜追剧到凌晨。6月29日和30日,恰逢周末,两天两晚待在空调房中追剧。她7月1日一早去洗手间准备洗脸上课时,突然发现自己的嘴角有点歪,右眼皮也不由自主地耷拉下来。她赶紧来到长沙市第四医院耳鼻喉科就诊,医生诊断后表示,晶晶由于长时间待在空调房中,面部神经受到侵袭,出现了面瘫症状,需要入院接受系统治疗。  吹着空调追了两天剧,就会导致面瘫?李湘胜介绍,面瘫已经不是老年人的“专利”,如今患上面瘫的年轻人越来越多。由于天气闷热,大量的汗液被排出体外,全身的汗毛孔处于开放状态,受到冷刺激后,容易造成面部血循环流通不畅引起面神经肿胀,从而导致面瘫。  加上一些年轻人喜欢将空调开到最低温对着吹,因此面瘫的发生率更大。年轻人经常熬夜,导致其抵抗力下降,再加上受寒之后风邪侵体,最易诱发面瘫。以前门诊病人以老年人居多,他们的免疫力相对较弱容易患病,天冷时就不出门,出门也会注意保暖。而年轻人却往往凭着自己年轻,忽视保暖工作,再加上工作一紧张,压力一大,抵抗力下降,自然更易发生面瘫。  李湘胜提醒,面瘫多在过度疲劳、体质下降的人群中发作,高危人群更需要保证充足休息时间,提高睡眠质量。  洗完澡马上吹空调竟然面瘫了  家住岳麓区望月湖小区的胡先生,今年64岁,他平时喜欢打羽毛球。前几天,打完羽毛球回家后,他马上洗了个澡,感觉实在太热了,洗完澡后他就马上开启了空调降温,还躺在沙发上悠闲地看起了电视,正当他准备睡觉时,他突然觉得耳朵有点不太舒服,但也没在意。  没想到,第二天早上,胡先生起床后发现自己的左眼怎么也闭不紧了,嘴巴歪了,并且开始控制不住地流口水,耳朵后面时不时有阵痛。这下胡先生急了,以为“中风”了,赶忙前往长沙市第四医院神经内科就诊。结合相关检查,余辉云医师初步诊断,胡先生得的是面神经炎,即面瘫,而胡先生的面瘫很有可能是由于吹空调受凉诱发的。  余辉云说,夏天热,吹空调已是常态,不管在单位、车上,还是家里都离不开空调。尤其是很多年轻人,过于贪凉,长时间开空调,温度设定过低;又常常出入温度差异大的环境。有的年轻人运动后大汗淋漓,对着空调、电扇直接吹风,这些都易造成急性面瘫。  余辉云提醒市民,夏天大汗后贪凉,使用空调、风扇不当,温度突然变化,可能会对面神经造成刺激,容易引发面瘫,由于面神经是支配面部表情肌的,所以得了面瘫会出现眼闭合不全、口角歪斜、鼓腮、吹口哨动作不能完成等系列症状,患者一旦发现上述症状,应及早就医。  85%以上的面瘫患者可以通过康复治疗痊愈,但如果面瘫没有及时发现,或治疗不规范会延误病情,严重的面瘫患者会影响美观和日常生活,如眼睑长期无法主动闭合,有可能形成暴露性角膜炎。  老人江边散步后吹风扇受凉面瘫  7月1日上午10时许,60多岁的王娭毑来到长沙市第四医院神经内科,其女儿扶着她走进诊室,当天正好是余辉云坐诊,只见王娭毑的半边脸有些红肿,嘴角也有点歪斜,说话不利索。  余辉云为王娭毑做了检查,确诊是面瘫而不是中风,并仔细询问老人,最近有没有吹过冷风或者受凉?此时,陪在一旁的女儿忍不住埋怨说:“其实我母亲早已发病了,隔了几天才来看医生的。”  原来,半个多月前,王娭毑的老伴因为脑卒中住进了神经内科病房。这段时间,王娭毑一直住在病房里照顾老伴。  王娭毑说,每天晚饭后,她就会在湘江边散步,早几天晚上,可能睡觉吹电风扇受了凉,第二天早上起来以后,就觉得半边脸麻,眼睛闭不上。一开始她以为只要休息一下就没事了,拖了几天没去看医生,结果越来越严重。  余辉云说,面瘫是一种具有自愈倾向的疾病,但这种病自愈的能力很弱,面瘫患者一定要早发现,早治疗。患了面瘫后,要及时到医院对症治疗,忧虑和紧张会加重面部神经血管痉挛和缺血性损伤,故还需特别注意不要让患侧头面部遭风受凉。  余辉云介绍,长时间在空调或者冷风环境下工作生活的人,很容易引发多种症状,如鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛、皮肤过敏等,平时需要注重自身抵抗力的提高,以及空调的正确使用,切勿一时贪凉,特别是老人、儿童和妇女等易感人群。  抵抗力差的人,平常一定要避免寒凉的风长久拂面,注意营养均衡,加强锻炼,增强体质,提高人体自身免疫力。由于面瘫早期眼睛的肌肉是瘫痪的,如果不是工作或者学习需要,尽可能不要用眼,因为强行用眼不仅伤眼,而且容易导致局部恢复差,病程延长。  面瘫发作要抓住黄金24小时治疗  李湘胜说,前不久接诊了这样一位病人。30岁的小李近期由于工作繁忙经常熬夜加班。在办公室熬了一个通宵之后,他一早去洗手间准备洗脸时,突然发现自己的嘴角有点歪,右眼皮也不由自主地耷拉下来。李湘胜诊断后表示,这是因为小李长时间在空调房工作,面部神经受到侵袭,出现了面瘫症状,需要接受系统治疗。  李湘胜介绍,面瘫在医学上称面神经炎,是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。一般症状就是口眼歪斜,患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。主要是因为面神经因劳累、受凉后,引起的炎症反应,导致面神经功能失调。  长沙“烧烤”模式即将开启,很多人都依赖空调。可是,长期吹空调是导致面瘫的病因之一,即使很热也要留意:不要长时间吹空调,可以在一天内吹一段时间后,就及时关闭。同时,空调温度不宜过低,室内外温差不宜超过6℃,以免给身体带来潜在伤害。尤其是抵抗力较差的人,对气温的调节能力相对较弱,受寒后容易诱发病情。预防面瘫,关键要防寒保暖。如果吹冷风后感觉脸部发麻发紧,控制不住流眼泪、流口水,最好赶紧去医院。因为面瘫的黄金治疗时间是24小时,超过这个时间,留下后遗症的可能性会大大增加。  空调勿直吹身体经常开窗透气  如何预防面瘫?余辉云说,夏季高温天气应正确使用空调,不可贪凉,温度不要调得太低,特别是老人和小孩更要适时适度;不要让头部对着空调吹,出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹空调。在空调房里,一个姿势不要保持太久,坐姿要正确,每隔半小时就要起身活动,防止肌肉局部僵直疲劳。此外,在空调房里也要特别注意膝盖和腰椎颈椎的保护,否则容易诱发关节炎和颈椎病、腰椎病。  余辉云建议,在空调房里工作生活的人,应时常开窗户通气,建议两三个小时左右开一次窗,每次约20分钟。特别是患有关节炎、风湿病的老人,正处于生病期的体弱儿童以及孕妇等身体免疫功能较差的人,最好避免长期待在空调屋里。建议在夏季每天清晨和黄昏室外气温不高时,多到户外散散步,呼吸新鲜空气,加强身体的适应能力。  同时注意三点:一是及时就医。一旦出现面瘫,应尽早就医,避免耽误最佳治疗时机,造成面瘫后遗症。因为面瘫导致面神经水肿,水肿时间越长、神经损伤越严重,康复预后不佳。二是防胜于治。冬季、夏季是面瘫的高发期。要注意天气变化,及时添加衣物。外出时可戴口罩,冬天寒冷或风大时戴围巾。盛夏切莫贪凉,避免空调或风扇直面而吹或直吹头颈部。患病后避免头面颈肩部受寒,以免病情迁延不愈。三是积极面对,起居有节。面瘫康复需要时间,保持乐观情绪,避免情绪急躁,欲速则不达。作息规律,合理安排学习、工作、生活,避免过度疲劳。加强锻炼,增强机体抵抗力。




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