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文章来源:SEO    发布时间:2019-09-18 07:38:12  【字号:      】

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答题测试 文艺下乡 平湖掀起学习十九大精神热潮#标题分割#  刘中华在发言中指出,市府办是市政府各项工作运转的总枢纽、工作统筹的总牵头、工作布置的总调度,有着特殊的地位和作用,同时也决定了办公室的同志必须在党性要求、政治立场、工作标准、作风形象等方面在全市机关干部中作示范、当表率。  牢固树立和自觉践行四个意识  刘中华指出,要牢固树立和自觉践行四个意识。增强政治意识,做到党性更坚强。在理想信念上,始终与党中央保持高度一致;在具体工作上,把握政治方向,贯彻政治要求,站稳政治立场,坚决维护党的权威。增强大局意识,做到服务更有效。牢牢把握全市发展大局,自觉把办公室工作放到全局中来思考,放到全局中来定位,放到本地政府部门的实际中来落实。增强核心意识,做到拥护更坚决。在思想上始终认同,在政治上坚决服从,在行动上高度一致。增强看齐意识,做到行动更自觉。把看齐意识融入到办公室的思想、业务、作风和队伍建设的方方面面,经常、主动、全面地向党委看齐,向党的理论和路线方针政策看齐。  围绕办公室职能重点提升五个能力  刘中华指出,作为政府综合部门、参谋部门的同志,就是要想得更多一些,干得更勤一些,做得更好一些,围绕办公室职能重点提升五个能力,一是提高学习的能力,增强学习的自觉性、实效性、针对性。二是提高服务的能力,要在服务的精细化上下功夫,变事务性服务为参谋性服务,变一般性服务为高标准服务。三是提高办事的能力,不以事小而不为,不以事杂而乱为,不以事急而盲为,不以事难而怕为。四是提高创新的能力,面对工作中的新情况、新问题,大胆推进工作创新,积极探索更好地发挥办公室作用的新途径、新手段、新载体、新方法。五是提高自律的能力,要热爱事业、吃苦耐劳、严守纪律、团结协作,形成和谐融洽的干事氛围,提升办公室团队的战斗力。  平湖市纪委监察委举行十九大报告应知应会知识测试答题测试 文艺下乡 平湖掀起学习十九大精神热潮#标题分割#  刘中华在发言中指出,市府办是市政府各项工作运转的总枢纽、工作统筹的总牵头、工作布置的总调度,有着特殊的地位和作用,同时也决定了办公室的同志必须在党性要求、政治立场、工作标准、作风形象等方面在全市机关干部中作示范、当表率。  牢固树立和自觉践行四个意识  刘中华指出,要牢固树立和自觉践行四个意识。增强政治意识,做到党性更坚强。在理想信念上,始终与党中央保持高度一致;在具体工作上,把握政治方向,贯彻政治要求,站稳政治立场,坚决维护党的权威。增强大局意识,做到服务更有效。牢牢把握全市发展大局,自觉把办公室工作放到全局中来思考,放到全局中来定位,放到本地政府部门的实际中来落实。增强核心意识,做到拥护更坚决。在思想上始终认同,在政治上坚决服从,在行动上高度一致。增强看齐意识,做到行动更自觉。把看齐意识融入到办公室的思想、业务、作风和队伍建设的方方面面,经常、主动、全面地向党委看齐,向党的理论和路线方针政策看齐。  围绕办公室职能重点提升五个能力  刘中华指出,作为政府综合部门、参谋部门的同志,就是要想得更多一些,干得更勤一些,做得更好一些,围绕办公室职能重点提升五个能力,一是提高学习的能力,增强学习的自觉性、实效性、针对性。二是提高服务的能力,要在服务的精细化上下功夫,变事务性服务为参谋性服务,变一般性服务为高标准服务。三是提高办事的能力,不以事小而不为,不以事杂而乱为,不以事急而盲为,不以事难而怕为。四是提高创新的能力,面对工作中的新情况、新问题,大胆推进工作创新,积极探索更好地发挥办公室作用的新途径、新手段、新载体、新方法。五是提高自律的能力,要热爱事业、吃苦耐劳、严守纪律、团结协作,形成和谐融洽的干事氛围,提升办公室团队的战斗力。  平湖市纪委监察委举行十九大报告应知应会知识测试答题测试 文艺下乡 平湖掀起学习十九大精神热潮#标题分割#  刘中华在发言中指出,市府办是市政府各项工作运转的总枢纽、工作统筹的总牵头、工作布置的总调度,有着特殊的地位和作用,同时也决定了办公室的同志必须在党性要求、政治立场、工作标准、作风形象等方面在全市机关干部中作示范、当表率。  牢固树立和自觉践行四个意识  刘中华指出,要牢固树立和自觉践行四个意识。增强政治意识,做到党性更坚强。在理想信念上,始终与党中央保持高度一致;在具体工作上,把握政治方向,贯彻政治要求,站稳政治立场,坚决维护党的权威。增强大局意识,做到服务更有效。牢牢把握全市发展大局,自觉把办公室工作放到全局中来思考,放到全局中来定位,放到本地政府部门的实际中来落实。增强核心意识,做到拥护更坚决。在思想上始终认同,在政治上坚决服从,在行动上高度一致。增强看齐意识,做到行动更自觉。把看齐意识融入到办公室的思想、业务、作风和队伍建设的方方面面,经常、主动、全面地向党委看齐,向党的理论和路线方针政策看齐。  围绕办公室职能重点提升五个能力  刘中华指出,作为政府综合部门、参谋部门的同志,就是要想得更多一些,干得更勤一些,做得更好一些,围绕办公室职能重点提升五个能力,一是提高学习的能力,增强学习的自觉性、实效性、针对性。二是提高服务的能力,要在服务的精细化上下功夫,变事务性服务为参谋性服务,变一般性服务为高标准服务。三是提高办事的能力,不以事小而不为,不以事杂而乱为,不以事急而盲为,不以事难而怕为。四是提高创新的能力,面对工作中的新情况、新问题,大胆推进工作创新,积极探索更好地发挥办公室作用的新途径、新手段、新载体、新方法。五是提高自律的能力,要热爱事业、吃苦耐劳、严守纪律、团结协作,形成和谐融洽的干事氛围,提升办公室团队的战斗力。  平湖市纪委监察委举行十九大报告应知应会知识测试

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多看绿色真能护眼吗?#标题分割#人工智能朗读:如果睫状肌长期处于这种状态,近视也是难以避免的,该加深还是会加深。广州日报2019年07月18日讯自从电脑、智能手机普及之后,很多人真正体会到什么是目不暇接——每天早晨一睁开眼,很多人便拿起手机开始刷,重要的、实用的、精彩的……各种各样的信息,有的跟工作、学习、生活有关,有的娱乐性强的很吸引人。但用眼过度使视力下降又是个不争的事实。如何挽回节节“败退”的视力,多看绿色是网上各种说法中很具代表性的一种,但这样做真的有用吗?一提起保护视力,不少人都会和绿色联系起来,把屏保设成绿色、电子书背影也调成淡绿色,桌上摆点绿植不时盯着看,有条件便站到窗边望一望绿草、绿树……在眼力所能及的范围内积极地“绿化”,寄望这样做能对保护眼睛起作用。“但事实上,绿色和保护视力真没太大关系。”广州医科大学附属第二医院眼科主任沙翔垠教授解释说,我们之所以感到眼睛疲劳、视力下降,是因为长时间看近物,使得眼球的睫状肌一直处于收缩的紧张状态。睫状肌长时间不能放松,就会产生眼睛疲劳。如果睫状肌长期处于收缩状态,导致调节紧张甚至痉挛无法调节,久而久之眼睛只能看清近处的东西,看不清远处的东西,这就产生了近视。所以,就算你桌面摆满绿植、把屏保都换成绿色,只要你双眼的睫状肌处于收缩的紧张状态没有放松下来,眼睛该疲劳还是会疲劳。如果睫状肌长期处于这种状态,近视也是难以避免的,该加深还是会加深。窗边眺望碧草绿树为何能缓解眼疲劳?不过,很多人试过久盯着书本或电子屏幕看后,偶尔走到窗边眺望远处的草地或绿树,过一阵子感觉眼睛真的舒服了些,感觉这碧草绿树真的很“养眼”,难道它们就没有保护眼睛的“功劳”?对此,沙翔垠坦言,其实这种缓解眼疲劳的“功劳”,更多的是来自“眺望远处”这个动作让睫状肌得以放松下来。当然,绿色确实相对温和,相对红色、黄色等热烈的颜色对眼睛刺激性小,可能更容易给人舒缓的感觉。说白了,想减少眼疲劳、避免视力明显下降,看什么颜色真的没有太大关系,更重要的是不要过度用眼。沙翔垠建议,无论是正在读书的学生、上班族还有老年人,在近距离用眼超过1小时后,都要让眼睛间歇休息一下。最好能向外远眺10分钟以上,不仅让眼睛适当放松一下,也能让学习和工作的压力稍稍得到缓解。经常需要盯着电脑屏幕工作的人,建议电脑屏幕最好背对或侧向窗户,避免出现反光。另外,建议眼睛与电脑屏幕距离保持在50~70厘米左右,屏幕应略低于眼睛水平位置10~20厘米,呈15~20度的下视角,这样的距离和角度可助减少眼疲劳的几率。此外,专家还提醒说,近距离用眼超过1小时后远眺10分钟左右可让眼睛适当放松。(广州医科大学附属第二医院眼科主任沙翔垠)多看绿色真能护眼吗?#标题分割#人工智能朗读:如果睫状肌长期处于这种状态,近视也是难以避免的,该加深还是会加深。广州日报2019年07月18日讯自从电脑、智能手机普及之后,很多人真正体会到什么是目不暇接——每天早晨一睁开眼,很多人便拿起手机开始刷,重要的、实用的、精彩的……各种各样的信息,有的跟工作、学习、生活有关,有的娱乐性强的很吸引人。但用眼过度使视力下降又是个不争的事实。如何挽回节节“败退”的视力,多看绿色是网上各种说法中很具代表性的一种,但这样做真的有用吗?一提起保护视力,不少人都会和绿色联系起来,把屏保设成绿色、电子书背影也调成淡绿色,桌上摆点绿植不时盯着看,有条件便站到窗边望一望绿草、绿树……在眼力所能及的范围内积极地“绿化”,寄望这样做能对保护眼睛起作用。“但事实上,绿色和保护视力真没太大关系。”广州医科大学附属第二医院眼科主任沙翔垠教授解释说,我们之所以感到眼睛疲劳、视力下降,是因为长时间看近物,使得眼球的睫状肌一直处于收缩的紧张状态。睫状肌长时间不能放松,就会产生眼睛疲劳。如果睫状肌长期处于收缩状态,导致调节紧张甚至痉挛无法调节,久而久之眼睛只能看清近处的东西,看不清远处的东西,这就产生了近视。所以,就算你桌面摆满绿植、把屏保都换成绿色,只要你双眼的睫状肌处于收缩的紧张状态没有放松下来,眼睛该疲劳还是会疲劳。如果睫状肌长期处于这种状态,近视也是难以避免的,该加深还是会加深。窗边眺望碧草绿树为何能缓解眼疲劳?不过,很多人试过久盯着书本或电子屏幕看后,偶尔走到窗边眺望远处的草地或绿树,过一阵子感觉眼睛真的舒服了些,感觉这碧草绿树真的很“养眼”,难道它们就没有保护眼睛的“功劳”?对此,沙翔垠坦言,其实这种缓解眼疲劳的“功劳”,更多的是来自“眺望远处”这个动作让睫状肌得以放松下来。当然,绿色确实相对温和,相对红色、黄色等热烈的颜色对眼睛刺激性小,可能更容易给人舒缓的感觉。说白了,想减少眼疲劳、避免视力明显下降,看什么颜色真的没有太大关系,更重要的是不要过度用眼。沙翔垠建议,无论是正在读书的学生、上班族还有老年人,在近距离用眼超过1小时后,都要让眼睛间歇休息一下。最好能向外远眺10分钟以上,不仅让眼睛适当放松一下,也能让学习和工作的压力稍稍得到缓解。经常需要盯着电脑屏幕工作的人,建议电脑屏幕最好背对或侧向窗户,避免出现反光。另外,建议眼睛与电脑屏幕距离保持在50~70厘米左右,屏幕应略低于眼睛水平位置10~20厘米,呈15~20度的下视角,这样的距离和角度可助减少眼疲劳的几率。此外,专家还提醒说,近距离用眼超过1小时后远眺10分钟左右可让眼睛适当放松。(广州医科大学附属第二医院眼科主任沙翔垠)




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